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一盆冷水引起的急性心肌梗死,天气虽然热,但洗澡别“逞能” 

   急诊室的崔神医一头栽倒在休息室的床上,双眼空洞,神情憔悴。华子问他怎么了,崔神医说自己刚刚经历了一场精疲力竭的抢救。他今天跟随120出车,接到一个急性心肌梗死的患者。患者50岁左右,在上车后突发心跳骤停,他在急救车上进行心肺复苏、除颤后复跳。但到医院后又再次停跳,他在医院又与其他同事接力进行心肺复苏,前后折腾了2个多小时,患者的心跳终于暂时稳定住了。

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  一、一盆惹祸的冷水

  跟随急救车到达医院的,并不是患者的家属,而是几个与患者年龄相仿的人。他们自称是患者的朋友,患者是与他们一起洗澡时发生的意外。最近几天,天气炎热,他们老哥几个相约一起去洗澡。患者平时身体不错,在澡堂里和朋友们说起自己年轻时经常洗冷水澡。

  朋友们说现在他老了,不能再洗冷水澡了。但他非要“逞能”,自己接了一盆冷水,从头上浇了下去。当时没什么事,但过了一会儿之后,就开始胸闷,身上大汗淋漓,而且还恶心、呕吐。看着他的脸色越来越差,朋友们赶紧拨打了120急救电话。

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  二、隐藏的动脉粥样硬化

  患者的几位朋友都想不通,说平时他的身体挺好的啊,也没听说他有动脉粥样硬化,怎么可能突然发生心肌梗死呢?其实当动脉发生粥样硬化的时候,如果狭窄不严重,患者自己一点感觉都不会有,很多人都是在体检的时候才会发现。如果等到有了症状再去检查,那么血管狭窄往往已经超过了50%了。

  狭窄不严重,并不意味着危险性不高。冠状动脉粥样硬化的患者,发生急性心肌梗死的概率,与动脉狭窄的程度没有关系。而是与斑块的性质相关,如果斑块较软,表层覆盖的纤维帽较薄,形成了一个“皮薄馅大”的不稳定斑块。那么就会在血压波动,或是血管痉挛的时候发生破溃。从而引起血栓形成,导致心肌梗死的发生。

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  三、关于洗澡时的注意

  1、别洗冷水澡:人体受到冷水的刺激后,会导致体表血管收缩,回心血量增加,血压骤然升高。会导致血压波动,甚至血管痉挛。如果是已经患有心脑血管疾病的人,就有可能引起心肌梗死、脑出血等风险。

  2、洗澡水不能过热:很多老年人喜欢“烫澡”,但洗澡水温过高也可能会发生危险。水温过高会使体表血管扩张,引起脑供血不足,发生短暂性脑缺血而晕倒,也就是俗称的“晕堂子”。晕倒容易摔伤,脑供血不足还有可能诱发脑梗死。

  3、饱餐后不宜洗澡:人在饱餐之后,血液会集中在消化器官进行吸收营养。此时洗澡会使血液向体表和肌肉系统集中,从而导致心、脑等器官供血不足。

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  四、定期体检很重要

  本文所讲的病例,虽然是浇冷水引起的心肌梗死,但实际上“病根”在于那位患者对自己的身体情况不了解。如果在那之前,他就知道自己有冠状动脉粥样硬化,那么他就不会做向自己身上浇冷水这么冒险的事了。

  建议四十岁以上的人群,平时应该多重视健康的生活方式。而且每年应该做一次健康体检,看看自己的血压、血脂、血糖,查查自己的动脉有没有硬化。早发现问题早治疗,保护好自己的健康,就是保护自己家庭的幸福。

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