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禁欲多少天最?

   为了怀上宝宝夫妻俩每晚努力的耕耘,结果还是没怀上搞得两个人爱爱都没有激情,像例行公事一样这样可就不性福了!

  今天我们来聊一聊禁欲多少天最容易怀上宝宝。

  所有备孕的朋友都知道,女性一个月就排一次卵,而且排卵固定发生在排卵期。很多准爸爸、准妈妈知道这点后,就立马运用到了实践中去,在排卵期的那10天内,天天同房,甚至一天两次!请问准爸爸,你的身体还好吗?

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  事实上,频繁性生活或者长期禁欲对受孕都没有帮助,反而还会有坏处。

  性生活与优生的关系非常密切。

  频繁性生活,会让准爸爸体力不济,导致肾虚精液稀,精子质量下降,令准妈妈不易怀上宝宝。甚至导致前列腺充血,引发无菌性前列腺炎。

  另外,准妈妈频繁地接触丈夫的精子,容易激发女性体内产生抗精子抗体,就更难怀上宝宝了。

  频繁不行,是不是禁欲久了就会好呢?

  物极必反的道理,大家应该都了解,如果是长期禁欲超过3个月甚至半年,则会让成熟的精子失去受精能力和运动力,最后在输精管内解体,衰老精子的比例也会不断扩大。

  研究人员发现,在禁欲几天后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁欲反而会使精子的质量逐步变坏,活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少,在第6天达到最低点,以后还保持低数量,同时,畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。

  从生殖生物学角度来看,睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟,但还不具备运动、识别等能力。

  精子在睾丸内生成后就进入附睾,差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解,进而被吸收。

  即使精子到达存储和成熟的最佳部位,其生命力维持也会有限,即会逐渐趋向老化。

  尤其是夫妻俩因为工作长期分居两地生活,禁欲时间往往长达数月,那么前几次同房射出的精液所含的老化精子必然较多,此时受孕,容易造成胎儿智力低下、畸形或导致流产。

  所以,禁欲过久也是不可取的哦。

  当然,最好的方法是在准妈妈排卵期到来之前,准爸爸应适当禁欲3-7天,并结合食补,多吃点山药、枸杞子、鹌鹑蛋、桑葚等食物,能够益肾填精。

  等到了排卵期再进行正常的性生活,将精液完全射入阴道。这样才能将最好的精子输送到女性子宫内与卵子结合,从而大大提高受孕率,生出来的宝宝也会更加健康、聪明!

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