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进入深秋,这3个时间点别给孩子洗澡,容易把娃变成“病秧子” 

   9月份马上就要过去了,秋意越来越浓,气温下降,孩子抵抗力弱,稍有疏忽,孩子体质就变差了,很容易变成“小病秧子”。

  孩子洗澡这件事,一年四季,都是必不可缺少的,毕竟孩子干干净净,家长看了也开心。只不过进入深秋之后,天气变冷,家长再给孩子洗澡的时候,需要谨慎,如果在不合时宜的情况下给孩子洗澡,很容易破坏孩子的体质,导致孩子生病。

  前几天休息,不想带着孩子窝在家里,想着带孩子去爬山,孩子也是“撒欢”了,不一会就满头大汗,回到家里,孩子的汗还没完全消退,婆婆就要带着孩子去洗澡,寻思着,孩子出了一身汗,也不舒服,想洗就洗吧。

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  没想到,孩子晚上就有些发烧,看医生说起这事,医生告诉我们,给孩子洗澡不能乱来,是有“学问”的,就像这次,孩子完全是可以避免的。

  1、剧烈运动后不要给娃洗澡

  秋天没那么热,孩子们很喜欢到外面玩,追逐打闹,常常是弄得一身臭汗,脏兮兮的,有些家长孩子一进家门,就催着去洗澡,殊不知,这样对孩子的健康不利。

  孩子剧烈运动后,毛孔会张开,接着给娃洗澡,寒气会趁虚而入,让孩子受凉,抵抗力下降,让孩子更容易感冒生病。

  2、刚吃完饭时不要给娃洗澡

  俗话说:“饱不澡,饿不跑”,说的不正是饭后不要洗澡吗,尤其是孩子,刚吃完饭,更不要洗澡了,因为洗澡会让肠胃的血液供应减少,而饭后,孩子的脾胃处于“工作”状态,动力不足,会影响孩子的消化和吸收,让孩子出现肠胃问题。

  3、睡觉前不要给娃洗澡

  有些家长认为,睡前给娃洗个热水澡,能让孩子睡得更香。事实证明,睡前洗澡,对孩子的健康极为不利。

  洗澡会让孩子的血液循环加快,体温有所上升,心率也会变快,睡前孩子保持这种状态,是很难入睡的,经常睡不好,是会降低孩子的抵抗力,让孩子生病的。

  秋分过后,天气会变得更冷,除了洗澡要注意,更要注意增强孩子自身的抵抗力,从本源减少孩子生病的次数,平时注意孩子的一日三餐要营养搭配,多喝点寡甜乳末,来增强孩子自身抵御细菌、病毒和寒气的能力,同时还能增强孩子的脾胃,帮助孩子更好的吸收营养,建立完善免疫系统,孩子体质好,家长也跟着少操心

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