当前位置:首页 > 白癜风护理 >

白癜风春养要注意哪些?患者需警惕白癜风复发

   白癜风“春养”要留意哪些?白癜风患者在生活中受疾病影响,大部分开始留意起养生保健了,在春季这个多发季节里,养生也要注意,不能乱养,而在四季之首大好基础也是很重要的。那么患者们在春季养生时,要留意哪些原则?

  白癜风“春养”要留意哪些?

  “多主少副”

  即多吃主食,少吃副食。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食,主要成分是碳水化合物,既经济又能直接转化成热量,提供身体基本所需。此外,春季应注重调养脾胃,而米饭同菜中的大鱼大肉相比,要容易消化得多,能很好地保护肠胃。

  “多菜少果”

  即多吃蔬菜,少吃水果。 春季以养肝为主,蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,有疏通血管和肠道的特殊功能,肝和心都喜欢它,蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢;若缺少它,肝脏代谢就差。少吃水果并不是说不吃水果,而是要适量的吃。春天气温回暖,人们爱多吃酸甜的水果来解渴。但水果含有较多果酸,属生冷食物,吃多了容易伤害脾胃。

白癜风春养要注意哪些?患者需警惕白癜风复发

我们经常会被患者问到为什么白癜风已经治好了,还要进行抗复发治疗?

  “多奶少肉”

  即多喝奶类,少吃肉类。春季是万物复苏、阳气生发的季节。一年之计在于春,牛奶是全营养食品,春天多喝奶能满足人体生长、健康等多方面的需求,是各类人群春季养生的首选佳品。肉类胆固醇含量高,吃多了,容易发胖,诱发“三高”等富贵病。

  “多水少油”

  季节更替带来多风、干燥的气候,加剧了身体水分的流失。头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致。最简单的排毒方法就是多喝水。每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火。

  “多彩少单”

  即多吃五颜六色的食物,少吃颜色和口味单调的食物。在人体中,五脏各有所爱,如心爱红、苦;肝爱绿、酸;肾爱黑、咸;肺爱辣、白;脾爱黄、甜。人们在饮食中,应当照顾到各脏器的爱好。

  白癜风“春养”要留意哪些?春暖花开的时节,天气也是多变的,在这里提醒各位患者,预防流感,注意保暖。

  广州新世纪白癜风医院提醒患者需警惕春季白癜风复发:

  白癜风发病机制复杂,春季气温回暖、人体新陈代谢加快、生活饮食等因素都会刺激白癜风出现和发展。她提醒广大患者,惊蛰时节关爱皮肤,及时开展白癜风科学防治刻不容缓。

  白癜风虽然是一种皮肤病,但不单是表皮的色素脱失这么简单,而是一种与人体的脏腑、血液、免疫等“内环境”有关的综合性疾病。白癜风的发病,与患者脏腑功能失调、免疫异常,体内毒性黑素的累积,以及血液酪氨酸酶活性的降低有重要关系。因此,治疗白癜风也不能单纯停留在皮肤表面,要抓住“病根”,从白癜风源头血液和根本脏腑入手,开展源根同步、精准治疗。春季治疗,可以及时清除体内毒性黑素,阻断其再生,激活酪氨酸酶活性,并同步调理脏腑、血液、免疫,恢复人体“内环境”平衡,以达到内外兼治。

  白癜风患者在积极接受科学规范化治疗的同时,也要注意惊蛰时节对皮肤的保护。“春天阳光虽然没有夏季那么强烈,适当的晒太阳可以促进黑色素的合成,”雷安萍主任指出,但是如果曝晒时间过长,紫外线同时也会抑制黑色素的代谢,从而不利于黑色素的形成,因此白癜风患者应避免长时间阳光照射,出去游玩时做好防晒工作,外出带上遮阳帽或遮阳伞隔离紫外线。此外,白癜风患者在饮食上要以清淡为主,少吃富含维生素c的食物。

  广州新世纪白癜风主任指出,及早发现及早治疗是白癜风的一个重要治疗原则,早期白癜风治疗起来相对容易,恢复也较快。白癜风一年四季都应积极治疗,春季治疗白癜风正当时。通过科学防治,白癜风患者一定能健康、轻松度过暖春。

医院简介

更多

广州新世纪白癜风防治研究院隶属于新世纪医疗门诊部,是一家以白癜风为研究、治疗对象的专业机构,集白癜风预防、临床、科研一体,是我国专门从事[详细]