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蒲公英没那么神实际作用其实有4个 五类人慎吃蒲公英

   蒲公英具备不低的医学和食用价值,不仅可以当做食物食用,而且在医学领域也有很大的作用。喝过蒲公英泡的水的人都明白,蒲公英对人体的健康是很有贡献的,主要有以下四种。

蒲公英没那么神实际作用其实有4个 五类人慎吃蒲公英

蒲公英的根能吃吗根和叶的功效并不同,别再吃错了

  消肿散结

  如果身体出现了浮肿的现象,或者是高热不退,可以将晒干的蒲公英用开水泡着喝,能够起到消肿、缓解高烧的作用。此外,蒲公英泡水能够很好地改善女性乳腺结节,对于刚生过孩子的女性还有通乳的功效,所以说,经常喝蒲公英泡的水,能有效地防止乳腺结节,改善身体健康。

  清热解毒

  蒲公英非常适用于清除形形色色的热毒现象,尤其是肝火旺引起的肿痛、发热等情况,在治疗伤口感染和伤口化脓方面能够产生很好的效应,所以我们在治愈伤口的时候,可以服用蒲公英泡的水,防止伤口的感染和化脓。而且在一定程度上,它还能够帮助我们清理体内积攒的毒素,有着排毒祛痘的功效,非常的全面有效。

  美容祛斑

  蒲公英泡的水喝了之后可以为我们的身体排除毒素,所以日常的服用蒲公英水可以去除体内杂质,减少其他因素等为皮肤带来的损伤,让皮肤变得更有光泽,从而达到美颜的作用,所以蒲公英可以作为女性日常饮品之一。同时,蒲公英的花朵对脸上的斑点也是有用处的,它在一定程度上可以去除雀斑。

  提高免疫力

  体内的细菌增多会降低我们的免疫力,而蒲公英水能够有效的抑制细菌的滋生,排除身体的毒素,加强身体防御病毒的能力,从在一定程度上提高免疫力,使我们少生病,并且,通过医学实验结果所言,蒲公英的叶子可以预防肿瘤的产生,可以说,蒲公英泡水的功效是很全面了。

  但是蒲公英也并不是谁都能服用的,因此在生活中,饮用或食用时一定要多加注意。首先是体质问题,一些对蒲公英过敏的人,稍有不当,就会引起浑身瘙痒、长红点的过敏反应。其次是用量问题,有的人为更快地达到目的,便盲目地提高蒲公英的用量,这样做是恰得其反的,过多的服用便会引发恶心呕吐、肠胃不舒服的情况。最后是对症下药,虽然蒲公英功效齐全,但也得对合适的病象才能发挥出最大的效果,偏寒体质的人不适合服用,蒲公英性寒,偏寒体质的人服用后只会使虚寒体质更严重,不会得到好转,甚至还会出现浑身无力、虚脱的情况。

  五类人慎吃蒲公英

  蒲公英为菊科植物蒲公英的带根全草,首载于《新修本草》,自古以来,常被作为野菜食用。李时珍在《本草纲目》中将其列为菜部,清代王孟英《随息居饮食谱》言其“嫩可为蔬,老则入药”。蒲公英日常可榨汁、凉拌、煸炒、入汤羹、做馅料、煮粥食用。

  中医认为,蒲公英药性甘苦而寒凉,可清热解毒、消痈散结、利湿通淋、清肝明目,因此,常被作为养生保健的“日常之品”,有些人甚至将他们晒干保存后,一年四季都在吃。但其实,蒲公英主要适用于春夏季及热证调理,并不宜长期、大量食用,尤其以下人群更需禁忌。

  1.阳虚体质的人。蒲公英药性苦寒,用量过大又具有缓泻作用,因此,有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现的人应慎用。

  2.行经期的女性。蒲公英寒凉,可凝滞血脉,引起经期不适。

  3.哺乳期女性。蒲公英过于寒凉,容易伤及母体,也会引起婴幼儿不适。哺乳期间,如需使用,应以鲜品捣烂或干品水煎液外敷为宜。

  4.孕妇。蒲公英具有通利下行之性,有滑胎、动胎之弊。

  5.过敏体质者。有少数人对蒲公英过敏,接触后易产生荨麻疹,这类人应慎用。

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