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血管里也会长“老年斑”!发现动脉斑块该怎么办?

   很多人发现自己有动脉粥样硬化。有些人特别紧张,活动都减少了,生怕一不小心斑块脱落,下半辈子就生活不能自理了。发现动脉粥样硬化时应该怎么办?首都医科大学宣武医院卒中绿色通道负责人、急诊科副主任马青峰副教授为搜狐网友做了详细解答。

  动脉斑块是什么?

  马青峰指出,动脉斑块其实就是我们的动脉血管出现了动脉粥样硬化的一个表现,这是我们年龄增长到一定阶段时必然会出现的一种表现。

  其实,人类在十几岁以后,血管就可能开始出现这种动脉硬化的情况。然后随着年龄增加,动脉硬化的程度会逐渐加重。我们可能通过体检发现斑块,严重时甚至出现血管狭窄,甚至闭塞血管,危及生命。

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  对待动脉硬化,我们要保持理性。

  一方面我们要认识到,这种动脉硬化就像我们的脸上的皱纹一样。随着岁月流逝,年龄增加,我们的脸上不可避免地会出现皱纹,而且会越来越严重。而血管的老化,就表现为动脉粥样硬化。所以,动脉斑块并不可怕,它只是身体衰老的一个表现。

  比较常见的情况是,我们并没有任何不舒服,斑块也不严重,动脉没有明显狭窄或狭窄小于50%,这时不需要处理局部斑块。

  另一方面,如果过早出现了动脉斑块,或者动脉斑块迅速增大,则要引起重视。这些情况下,发生心肌梗死、脑卒中的风险会升高。

  此时,首先需要采取健康的生活方式,健康饮食、运动、减肥、戒烟限酒等。其次,控制好血压、血脂和血糖。

  那些心血管病的危险水平较高的人,比如,已经确诊冠心病、脑梗死、糖尿病、下肢动脉疾病,做过心脏支架、搭桥,有较多心血管危险因素,或者低密度脂蛋白胆固醇比较高的人,需要口服对症的药物进行治疗。

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