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协和段艳平:你离“心理癌症”有多远? 

   近日,张大大头像变黑,发了一条微博称“不能被抑郁打败”,随即#张大大 抑郁症#登上热搜榜榜首。这条微博的发布引发了网友们的广泛热议,在短短几天时间内收到了近5万条留言和10万余次转发。

  此前,歌手杨坤在《中国好声音》中,自爆曾患过6年抑郁症。他说:“因为抑郁症,我受了整整6年的苦,其中最痛苦的两年,是我还不知道‘抑郁症’是什么的时候。”

  所幸,他们是患有抑郁症目前尚存活的人,可令人惋惜的是,还有那么多面对抑郁症而选择结束自己的生命的名人:

  2016年9月16日晚,乔任梁因抑郁症逝世,年仅28岁。

  2017年7月20日,美国著名摇滚乐队“林肯公园”主唱查斯特·贝宁顿,被发现在自家上吊身亡。贝宁顿曾公开表示,自己和抑郁症抗争数年。

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  2019年10月14日,崔雪莉在京畿道城南市的家里被发现身亡,年仅25岁。雪莉的ins小号上那些诡异的图片和绘画仿佛是在表达本人内心真实的感受,令人感到非常阴郁。

  历史上有数不清的文化艺术大家都曾遭遇到抑郁症的折磨,林肯、罗斯福、丘吉尔、茜茜公主、戴安娜、牛顿、达尔文、托尔斯泰、爱因斯坦、憨豆先生等人都曾患过抑郁症。诺贝尔文学奖的获得者川端康成和海明威、海子 、张国荣、性感女星梦露、贾宏声、陈琳等等也都是抑郁症的受害者。

  大家还记得直播网红乔碧萝吗?近日,她首次露脸接受采访,说自己承受了巨大的压力,并患有抑郁症十年。道恩·强森不仅是美国顶级职业摔跤手,也是当今好莱坞身价最高,票房影响力最强的巨星之一。银幕上,The Rock总以硬汉形象示人,但他从不隐瞒自己曾经深陷抑郁症泥淖,还会主动分享这段经历,鼓励大家坚守信念相信自己,鼓起勇气改变人生……

  这些名人,本来是无数普通人仰望的一群人,本是超凡脱俗的那一类人,最终也没有逃过抑郁症。

  全球抑郁症的现状

  根据WHO的数据,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近十年来患者增速约18%,接受系统规范药物治疗和心理治疗的患者不到7%。抑郁症的自杀风险高,2/3的患者有过自杀观念,半成以上患者尝试过自杀或自伤行为。全球的终生患病率为4.7%,在全球疾病负担中位列第三位。预计到2020年,抑郁症就会成为全球范围内第二大致残疾病,预计在2030年抑郁症将位列全球疾病负担之首。

  根据世界卫生组织(WHO)于2017年发布的《抑郁症及其他常见精神障碍》报告,从地域、年龄、性别等维度看,报告显示:

  1. 女性发病率高于男性。女性平均发病率为5.1%,高于男性的3.6%;

  2. 发病率随着年龄增长。55-74岁的男性抑郁症患病率超过5.5%,55-74岁的女性抑郁症患病率超过7.5%。60-64岁女性为高危人群,发病率接近8%;

  3. 低收入国家/地区的发病率高于其他国家/地区。

  在中国,抑郁症的终生患病率为6.9%,12个月患病率为3.6%。根据这个数据估算,到目前为止,中国有超过9500万的抑郁症患者,35岁以上患者占据了总患者比例的67%。

  越来越多的大众通过搜索引擎等渠道了解抑郁症的诊断信息,或者在网络上自评抑郁症状的严重程度。青少年也很常见,在抗抑郁药的说明书中有黑框警告,强调“青少年在服用抗抑郁药期间可能会增加自杀风险”。抑郁症是目前15-29岁人群的第二大死亡原因。

  截至2019年12月:

  新浪微博「抑郁」相关话题累计阅读4.5亿;百度「抑郁」相关贴吧累计发帖2700万;知乎「抑郁」相关问题关注量82万。

  从百度搜索指数来看,以“抑郁症”为核心关键词的搜索内容主要为“抑郁症的表现症状”及“抑郁症测试题”。

  这些数据的背后,反映出的不仅是国民对抑郁症关注度的提高,也存在患者疾病教育不充分,病耻感强,精神心理健康服务资源匮乏、地域分布不均等问题。

  在中国文化里,心理问题并不像生理问题那样有充分的仪器检查来明确疾病的诊治,为我们对于把精神痛苦作为疾病还很陌生。随着抑郁症的识别率增加,“抑郁症”也逐渐进入了大众的视野。我们如今对这个词不再陌生,抑郁症可能影响各行各业各个年龄段的人群,造成精神痛苦并使人难以从事甚至最简单的日常事务,以及影响与家人和朋友的关系。

  国内外研究均表明,大学生的抑郁发生率高于一般人群。我国大学生抑郁发生率在 13.25%—79.90%,而一般人群仅为 5%—6%。这与大学生处于青年期,心理状态不成熟,同时面对生活环境、人际关系的巨大改变、学业压力和就业形势严峻等多种因素有关。

  抑郁症的发病风险和受教育程度呈反比。美国一项从2005-2014的研究表明,受教育程度越低患抑郁症的可能性越高,他们获得治疗的机会最少。

  我们总是觉得抑郁症离自己很远,殊不知被称为“心理癌症”的它,除了跟癌症一样可怕,还有一点和真正的癌症很像——往往要到晚期才会出现很明显的异常,继而被察觉和重视,但那样就为时已晚。

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