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青少年长时间玩手机自杀率上升31%,你还选择让手机陪伴孩子吗? 

   关于该不该给孩子玩手机这个问题,近年来得到了家长们的广泛关注。

  《中国青年报》在前段时间就“孩子爱玩电子产品的问题”进行了报道,其中同济大学艺术与传媒学院副教授陈青文在研究中发现:新媒体使用正在呈现低龄化发展趋势,在用途上,孩子使用新媒体的娱乐功能多于学习功能,多数孩子都用手机来玩游戏。

  而且导致孩子这样的原因,很大程度上是因为缺乏父母的陪伴,亦或者是家长主动选择用电子产品代替自己去陪伴孩子。

  但家长们应该知道的是,给孩子使用手机的危害是十分巨大的:

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  法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明,儿童使用手机时,大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。

  英国《每日邮报》也曾撰文指出,儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。

  美国的一份调查研究显示:青少年长时间玩手机自杀率上升31%。

  ……

  这些调查报告无一都在告诉家长,要多给予孩子关爱与陪伴。对于各个年龄阶段的孩子来说,亲子之间的互动都是十分重要的,缺乏亲子互动不仅影响家长与孩子之间的关系,更有可能给孩子的身心带来极大的伤害。

  所以,要想降低孩子玩电子游戏的频率,家长首先要增加与孩子的互动,很多外国家长在陪伴孩子的时候,会选择亲子游戏作为亲子互动的工具,而且对于不同年龄阶段的孩子,还有多种多样游戏方法,值得我们借鉴。

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  0~3岁的宝宝

  对于这个阶段的孩子来说,他们正处于感官敏感期,喜欢重复简单的活动,适合进行一些感知觉的游戏。

  1、猜猜在哪里?

  准备2-3个相同的纸箱,把宝贝喜欢的玩具放在其中一个箱子中,让宝宝来找一找玩具在哪里。在宝贝熟悉游戏之后,可以在藏好后变换纸箱的位置,再让孩子来猜一猜,可以有效锻炼孩子的记忆力。

  2、盲盒游戏

  来自油管上播放量超过150万次的儿童游戏建议,能够锻炼孩子的触觉以及抓握的能力。一共有两种不同玩法:

  第一种:在盒子里放两组相同的物品,让孩子对照第一个摸出的物品,在盒子中找到相同的。

  第二种:让孩子根据图片,在盲盒中找到相对应的物品。

  3、卡片大挑战

  制作一个每个面不同颜色的骰子,再准备一些相应颜色的纸卡,不同的颜色代表不同的任务类型,每个卡片上可以根据宝宝的能力和兴趣写上相应的任务,爸爸妈妈和宝宝轮流扔骰子,根据颜色随机选择卡片完成任务。

  这个任务能够锻炼孩子对规则的遵守并学会轮流游戏,游戏的任务可以随着孩子的成长不断地拓展。

  4、分类比赛

  准备几只小碗,碗底放上不同颜色的彩纸,再准备一些对应颜色的小纽扣、小圆片或者小球,这个游戏能够锻炼孩子的反应能力、精细动作,还能够让宝贝学会分类。

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  3岁以上的宝宝

  随着宝贝的成长,他们需要更有挑战性的活动来支持他们思维、创造力、规则意识、身体动作等的全面发展。

  1、多米诺

  起源于中国的骨牌经过意大利传教士多米诺带到西方,成为国外十分流行的游戏。在搭建多米诺的过程中,孩子的空间思维能力以及建构的能力都会得到提升,而且可以加强亲子之间的连接。

  2、寻找游戏

  风靡国外的“I Spy”寻找游戏,极其考验眼力和专注力,能够在无数物品中准确、迅速地发现目标。这样的游戏能够让孩子静下来,变得更加专注!

  3、你说我猜

  和孩子一起准备一些小卡片,卡片上可以画上生活中常见的事物爸爸妈妈和孩子轮流抽卡片,通过语言描述或者身体动作的比划让对方猜一猜。这个游戏能够充分锻炼孩子的表达能力。

  最后爸爸妈妈们要记住,游戏并不只是孩子一个人的独角戏,交流和陪伴才能够让游戏真正成为乐趣。希望爸爸妈妈和宝贝都能够享受游戏的过程,珍惜每一段亲子共度的时光!

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