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美国全球健康排名下降:肥胖仍是致癌首要因素

   提到最先进的医疗技术,我们首先会想到美国,但美国人的健康质量却与其医疗水平并不相符。近日,在彭博社对169个国家的“最健康国家排名”中,美国的健康指数由上一次的全球第34位落到第35位,远远落后于西班牙、意大利、英国、加拿大、以色列、和澳大利亚等国家。

美国全球健康排名下降:肥胖仍是致癌首要因素

远离肥胖,保持健康体重

  彭博社的这份健康指数排名根据多种变量(如预期寿命)对国家进行评级,同时对吸烟和肥胖等风险进行处罚。它还考虑到环境因素,包括清洁水和卫生设施的可及率。

  受富含饱和脂肪、糖和加工肉类的“西方饮食”的驱动,美国肥胖率仍在不断上升。在美国联合健康基金会年初的一份报告指出,相较于上一年,美国2018年肥胖率上升了5%,已经达到了31.3%,也就是近三分之一的美国人肥胖。肥胖仍然是导致心血管病、癌症的首要因素。

  低效的医疗保健制度也让美国在排名中得分下降。

  对美国健康排名造成最大负面影响的是药物滥用,自2015年起美国滥用药物死亡率由每10万人中13.5人提升至16.9人,增加了25%。在过去的八年里,超过20万美国人死于药物滥用,将预期寿命从78.8岁降至78.6岁。其中,合成药物芬太尼的滥用是罪魁祸首,这是一种处方止痛药,药效比海洛因强100倍,滥用会带来非常恶劣的影响。

  报告指出,西班牙是今年排行榜上最健康的国家,预计到2040年,西班牙将拥有世界上最长的预期寿命,可达到86岁。根据华盛顿大学健康评估研究所的数据,西班牙拥有强大的公共卫生队伍,为妇女、儿童和老年人群提供高效的医疗服务,而这些人群经常会被其他卫生系统所忽视。最重要的是,她的人口分布比日本年轻很多。

  尽管西班牙人非常爱吃肉,但他们遵循地中海式饮食,饱和脂肪和糖分摄入比美国人少得多。

  日本上升3位,超越新加坡成最健康的亚洲国家,韩国排名上升7位至第17位,而中国则上升3位至第52位。更令人欣喜的是,根据华盛顿大学健康指标和评估研究所的数据,到2040年,中国人的预期寿命有望超过美国。

  不过,令人有点意想不到的是,这份榜单出炉后,最受瞩目的国家竟然是平常“存在感”不强的古巴:

美国全球健康排名下降:肥胖仍是致癌首要因素

2019年彭博健康国家指数前20位

  排名第30位的古巴比美国高出整整5位,而且古巴是所有健康排名超越美国的国家里,唯一没有被世界银行列为高收入国家的另类。每经小编,约为全球平均水平的51%。尽管经济水平欠佳,但古巴凭借全球闻名的全民医疗系统,各项重大国民健康指标均超越美国,达到了最发达国家的水平。

  2015年,美国大学派遣医学院学生到古巴医院实习,这个消息震撼了美国国内。最夸张的是,古巴的人均医疗成本仅为美国的20分之一,平均一个重大手术患者在美国住院一天要花1994美元,而在古巴只要不到5.5美元。

  古巴以低廉的成本提供优质医疗服务的秘诀在哪里?

  2018年,美国律师协会旗下的卫生法部门派员去古巴考察,得出的一个重要结论是,古巴的医疗观念重在预防疾病,相反美国的医疗系统总在病患发生后才干预治疗,造成了巨大的浪费。此外,古巴医疗系统把资源主要投入到雇用基层医务人员方面,而不像美国花费重金购置昂贵的药物和设备。

  患者得了小病,家庭医生及时就近治疗,预防大病的发生。感冒、腹泻、虫牙这些当地常见的小病都能在第一时间得到治疗。家庭医生还对有潜在患病危险的人群采取严密的预防措施,譬如在妇女怀孕和哺乳期间,家庭医生或护士每天都要进行家访,测血压、查身体、询问各项情况。

  由于基层的医疗体系建设完善,必须去大医院的病人少了,全社会的医疗资源可以得到合理的利用。

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