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您还在家人面前吸烟吗?二手烟也会诱发肺癌

   “为何绝大多数女性不抽烟却肺癌高发?”“健康生活方式能让肺癌风险降低近两成。”3月7日,武汉市健康服务业促进会联合洪山区政协、区妇联、区工商联,共同走进武汉济慈安培训学校,为女性朋友带来一堂生动的防癌课。

  “中国女性抽烟比例不足20%,但2018年中国女性肺癌发病率居第二位。”教授的一席话引起全场女性观众的高度关注。研究人员分析背后的原因包括二手烟暴露和厨房油烟。

您还在家人面前吸烟吗?二手烟也会诱发肺癌

 吸烟有害健康,害的不仅是吸烟者的健康,还有被动吸二手烟的人的健康

  刘莉教授解释,二手烟中尼古丁的含量是主流烟的3倍,苯并芘为4倍,一氧化碳为5倍,而亚硝胺竟高达50倍,这些都是肺癌的高致病因素。

  此外,三手烟的危害也不能忽视。三手烟是指吸烟者吸烟后数小时或数日残留在衣服、墙壁、地毯、头发和皮肤等表面的烟残留物,其中含有的特异亚硝酸盐,对人体有害。

  目前我国烟民有 3.16亿,被动吸烟人群则高达7.4亿。“一人吸烟,全家遭殃。”武汉市政协原副主席石大鸿表示,倡导全民戒烟,不仅有利于吸烟者自身健康,也是为了保护妇女儿童健康。

  刘莉教授认为,室内完全禁烟是避免危害的唯一有效方法。

  “从不抽烟、红肉限量、理想体重、足量蔬果、积极运动、饮酒限量。”刘莉教授告诉记者,国外研究表明,与没有遵守良好生活习惯的女性相比,每增加一种良好生活习惯,肺癌的风险可以降低19%。她提醒女性要做到“防三气保一气”:防香烟气、油烟气、雾霾气,保持良好“心气”。放开心扉,保持健康向上的精神面貌对防癌至关重要。

  二手烟也会诱发肺癌!你真的坚持不戒吗?

  二手烟会严重影响其他人的正常生活,二手烟中含有70多种致癌物,如果经常暴露在二手烟的环境中,也有一定的可能性患上癌症。因此,在公共场所,必须禁止吸烟。而对于二手烟,我们也应该采取措施,来保护自己的安全。长期吸二手烟会致肺癌!面对二手烟我们应该这么做。

  首先让我们来了解一下二手烟诱发肺癌的原因。

  吸烟的人仍然不认为二手烟会给人体带来伤害,但是科学证明,二手烟会给人的身体带来严重的影响,甚至患上肺癌。曾经有一个案例,一个不吸烟的女性,因为长期在麻将房中,难免吸入大量二手烟,结果却患上了肺癌。可见,经常吸二手烟并没有我们想象当中的那么简单,它会严重影响我们的健康。

  二手烟中的化学物质非常复杂,达到7000多种,其中有毒物质有上百种,而且70多种为致癌物。这些致癌物被被动吸烟者吸入体内,这些致癌物附在支气管粘膜上皮,久而久之容易发生癌变。据了解,经常吸二手烟的人会比平常人患肺癌的几率高30%。

  二手烟对人体造成的危害

  不孕、早产、流产

  二手烟中的危害物质很多,因此对于儿童以及孕妇是非常具有威胁的事物。对于女性来说,经常暴露在二手烟的环境下,除了容易患上肺癌,还容易导致不孕。因此怀孕的女性更要注意,不能长期暴露在二手烟环境中,否则会对身体造成严重伤害,甚至会早产、流产。

  损伤血管、心脏

  对于普通人,长期接触二手烟也会容易损伤自己血管以及心脏,而且二手烟中的有害物质也会侵蚀血液与心脏,容易增加心脏病或者心梗的风险。除此之外,吸二手烟过多也会增加中风的几率。

  应对二手烟的措施

  在公共场所,为保护其他人的健康,应该禁止吸烟。而对于身边有烟民的人来说,我们需要进行一些措施,来保护自己的健康。

  禁止别人在密闭环境下抽烟

  为了保护我们的身体,我们应该坚决制止别人在密闭环境下吸烟。密闭环境下空气不流通,更容易受到二手烟的危害。因此,当别人在密闭环境下吸烟时,我们应该尽快制止他。如果没有办法,我们也要尽快离开,走到空旷的地方,呼吸新鲜空气。

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