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如何提高男性“行事”能力?医生支招:这些食物,总有一款适合你 

   有部分女性认为真正的爱情是绝对没有“性”玷污的,两个人纯粹的精神恋爱更为长久。

  “爱”本身是纯粹的,当你深爱一个人时,势必会想完全拥有对方,水到渠成是必然的事情。

  性生活的开始到结束过程跌宕起伏,前戏和收尾的配合尤为重要。一个好的开始和结束能提升夫妻间的满足感,而且对感情也有一定粘合剂作用。

  然而有部分男性却不能一往直前,甚至还有临阵退缩的情况出现。

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  男性肾脏不好不仅会影响自己身体健康,还会影响到夫妻感情,所以为了自身健康,夫妻和睦,我们不仅要注意运动,情绪问题,更要注意饮食。

  想要肾脏好,我们平时可以多吃这些食物:

  第一、无花果有治疗男性不育症的功效

  无花果含有丰富的脂肪酶、水解酶、蛋白酶等物质,这些不仅可以促使人有食欲,而且无花果中含有高纤维,高纤维能够让男子增强性爱。

  第二、鹿茸好处多,补肾不能少

  想必大家在电视剧中都听说过这种药材,实际它就是梅花鹿和马鹿刚长出来带有绒毛的嫩角。

  在古代鹿茸都是野生的,但近代我们国家养殖技术飞速发展,人工养殖梅花鹿也很常见,鹿茸也跌下神坛,价格接近平民化。

  鹿茸中含有大量氨基酸和脂肪酸类成分,另外还存在多种微量元素,男性吃有补肾壮阳的效果。

  但也要注意滋补过度容易导致上火,所以一定要适量。

  第三、牛鞭

  牛鞭男性都不陌生,特别是在夏季它成了烧烤的必点菜色之一。很多人都以为牛鞭补肾是传统以形补形的说法,并没有实际功效,其实并非如此。

  牛鞭中含有丰富的荷尔蒙激素,还有大量高蛋白成分,所以对男性而言有很好的的补肾壮阳效果。

  但在牛鞭的做法上最好不要烧烤,熬汤更适合牛鞭成分的吸收,特别是搭配滋补的中药,效果会更好。

  第四、充满遐想的淫羊藿

  单看这个名字让人匪夷所思,甚至有人会把它和“性生活”连接在一起。

  这是一种几百年前就存在的中药材,有一定壮阳补肾的效果,另外还存在催情的功效,有部分促进男女“好事”的药物中就存在这一成分,男性也可以用它来泡茶。

  第五、鸽子除了象征和平,功效也非常多

  鸽子的繁殖能力在鸟类中排名前列,因为它含有大量的性激素,所以交配也会频繁。

  而人类吃了鸽子肉之后,也有一定壮阳和补肾的效果,特别是白鸽更适合男性食用。

  第六、泥鳅味美,补肾好

  泥鳅是夏季常见的鱼类之一,它的营养价值丰富,而且具有一定补肾效果。

  泥鳅中含有丰富的氨基酸和锌等物质,这些都有助于精子形成,常吃泥鳅不但可以促进精子形成,还有助于男性养肾养精的功效。

  上文中介绍了六种补肾效果好的食物,如果想要重振雄风,男性朋友在生活中不妨多吃一些!另外肾虚的女性也可以食用补肾食物,可以有效改善由肾虚导致的各种异常。

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