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维生素C可减少重症患者住院时间 缺乏维生素C的后果

   据美国合众社3月27日报道,研究人员研究发现维他命C能够减少重症患者住院的时间。

  维生素C已经被证明能够降低2型糖尿病患者的血压、血糖水平,还能降低这类患者心房颤动的发生率。近日科学家们发现,维他命C还能缩短重症患者的住院时间。

维生素C可减少重症患者住院时间 缺乏维生素C的后果

大多数动物体内可自行合成维生素C,但是人类、猿猴、天竺鼠等必须从食物中摄取。

  一项于3月26日发表在《营养》杂志上的研究表明,口服摄入维生素C的患者在重症监护病房的时间减少了近8%,维生素平均摄入量为2克的病人待在重症监护病房的时间减少了近9%。

  由于目前已经公开的研究结论都基本一致,维生素C可能被应用于重症监护病房患者的治疗,尽管这还需要进一步研究最佳服用方案。

  维生素C是一种安全、低成本的必需营养素。因为病人对维生素C的需求量很大,医院能够供应的维生素C血浆通常来说很少。一个健康人每天只需摄入0.1克的维生素C,但由于烧伤、感染、手术和创伤等,重症患者会迅速流失大量的维生素C,这可能使他们每天需要摄入的维生素C多达4克。尽管如此,研究人员说,还需要做更多的研究,以确定哪些患者可以受益最大,以及他们需要的剂量。该项研究的作者写道:“一些对普通感冒的研究表明,维生素C剂量与感冒持续的时间两者之间存在线性剂量反应关系,这种反应关系在维生素每天摄入量达6~8g时非常显著。重症监护病房患者每日维生素摄入量超过2克,显然也应该对患者的剂量反应进行研究。”

  缺乏维生素C的后果

  一般缺乏维生素C会出现这些表现:

  (1)牙龈出血

  (2)长红痣

  (3)皮有青紫斑

  (4)流鼻血

  (5)贫血

  (6)脸色苍白

  (7)长色斑

  (8)伤口愈合慢

  (9)易感冒

  (10)关节痛

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