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2019世界心脏日 身体出现这些信号不得不防!

   赤日炎炎、酷暑时节,使人体致病、致伤的危险因素也随之上升。尤其是夏季温度升高,易引发急性心力衰竭,导致突然死亡。

  夏季——心衰易发的“魔鬼时刻”

  广州白癜风医院哪家好。1、夏季,人体新陈代谢会显著加快,身体为了散热,会使体表的血管扩张,更多的血液循环到体表,心脏等脏器的供血就会相对减少,易诱发心衰。

  2、高温天气,容易引起人体内循环紊乱,交感神经兴奋,心率加快,冠状动脉收缩,从而增加心脏的负担,诱发或加重心脑血管病。

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  广州白癜风医院哪家好。3、天气炎热,人的心情也容易烦躁,紧张,加上天气燥热,睡眠质量下降,容易导致交感神经兴奋,使耗氧量增加,极易导致心脑血管病的发生。

  4、不合理的饮食(喝啤酒、吃烤串、高脂肪、高热量食物摄入过量等),导致血液中的脂质增高,血液黏稠度增加,血流缓慢,导致机体缺氧缺血,引发心衰。

  身体出现这些信号要警惕发生心衰:

  (1)胸口重压感或“下沉感”

  这是心衰的起初症状。但是初次出现这种感觉的时候,很多患者不知如何处置,而且很难描述这种异常感觉。很多患者会感到胸口有重物压迫,类似于“溺水”感,还有些患者在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满液体。少数患者会感觉胸痛。

  (2)气短(特别是睡觉或躺下时)

  半夜或早晨起床时感觉无法深呼吸或者喘不过气来。特别是用力或躺下时,胸口有压迫感,无法深呼吸,只有坐起身,才能喘口气。很多患者不得不垫高枕头或选择在椅子上睡觉,这样才感觉更舒适些。

  (3)心悸或心跳不规则

  心跳过快、心律不齐、心悸等是心衰的常见症状。患者会感觉心跳过快过猛,往往会同时伴有恐慌似的紧张感。其他类似心律不规则问题,包括房颤和房扑,如不及时治疗相当危险。

  (4)食欲不振

  饭后很长时间仍然有饱腹感,可能同时伴有恶心、便秘、感觉胃部不适或腹痛。胸腹部有压迫感,吃东西后感觉不适。疲劳也会导致心衰患者食欲不振,咀嚼食物都感觉很累。

  (5)感觉衣物和鞋子过紧

  衣服鞋子变得很紧和虚胖是浮肿的标志,而浮肿是心衰的早期症状之一,但是往往难以识别,因为浮肿可能会发生在很多不同的身体部位。腰围莫名突然增大,脸和脖子突然变得又圆又胖,都应当心心衰。

  (6)头晕乏力

  头昏或头晕目眩是心衰常见的问题,患者感觉整个世界都在转,常见并发症状还有恶心或晕车感。而且患者很容易疲劳或始终感觉浑身乏力。用力时或用力后,气喘吁吁或感觉喘气困难。走一段路、起身或吃一顿饭都会让心衰患者倍感疲倦。患者躺下后,胸口就开始产生“下沉感”,之后变得焦虑且无法入睡,形成恶性循环。如果患者伴有心悸或心律不齐,应及时就医。

  (7)咳嗽

  咳嗽也是心衰的一大症状,但是容易与流感或普通感冒混为一谈。心衰型咳嗽很少像感冒咳嗽那样多发生于嗓子,有时会咳出白色泡沫或浓痰,并可能带有血丝。心衰更容易导致干咳,平躺或者起身的时候,咳嗽加重。

  (8)焦虑不安

  呼吸急促、思绪不停、手心出汗、心跳加快都是焦虑的迹象。有些患者会把焦虑或压力误当成主要原因,忽视心衰,因此也应引起警惕。发现不适,做好及时的检查。

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