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卧床老人便秘怎么办?卧床老人的护理要点

   老人随着消化功能减退,每日进食量逐渐减少,易造成肠内粪便容量不足,出现便秘。卧床老人更可能产生便秘,下面介绍一下相关疗法。

  纤维素疗法。老人长期卧床,肠道缺乏运动,推荐吃富含膳食纤维的食物缓解。对于进食量减少但肠道传输功能正常的老人,首推不溶性膳食纤维,如各种茎叶类蔬菜,可增加大便体积,刺激肠蠕动。对于大便干燥引起的便秘,推荐食用可溶性膳食纤维,如果胶、益生元,在食物上体现为木耳、海带、魔芋等,可让肠道保持水分,软化大便。

卧床老人便秘怎么办?卧床老人的护理要点

关于长期卧床老人的家庭护理

  润肠疗法。吃含胶质多的食物,可帮助带出粪便,如苹果、香蕉、西红柿等。如果老人便秘问题较严重,不妨上厕所前1小时喝蜂蜜水,能有效稀释大便。

  油脂疗法。一些植物油可用来治疗便秘,如花生油、菜籽油等。它们不仅能直接起到润肠作用,体内还可产生脂肪酸,有效促进肠胃蠕动。但是有高脂血症、胆囊炎、冠心病的老人不宜采用。

  便秘老人平时要注意补充B族维生素以及益生菌,调节肠道的正常菌群。不过,对于迟缓型便秘(肠平滑肌蠕动差),是不能大量进食膳食纤维的,轻则腹胀,重则引起梗阻。饮食治疗无效的患者,要及时就医。

  此外,要防治便秘,还需坚持多喝水。最好每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水。如果可以活动,坚持运动也很关键,早晚散步有益于结肠张力的恢复。老人还需养成定时排大便的习惯。大便前饮水500毫升,并散步10~15分钟。即使起初无便意,也要根据自己规定的时间上厕所蹲10~20分钟。排便是中枢神经支配下的全身性协调动作,注意力要集中,不要看报、思考问题。

  卧床老人的护理要点

  一、常规护理

  1、一般护理

  卧床老人宜安置在光线充足的房间,保持房间内空气流通,每日至少开窗通风半小时。室内布置淡雅合理,将老人日常用品放在容易取放的位置,暖瓶等危险用品远离老人,以防发生意外。偏瘫老人宜加床挡,防止坠床。

  卧床老人生活基本不能自理,护理人员应注意做好晨晚间护理,定时给老人清洁卫生,老人衣着应宽松、柔软,并保持清洁,床上物品保持整洁卫生,避免出现异味。

  2、心理护理

  卧床老人突出的心理表现是孤独、悲观、抑郁、甚至厌世。因此,护理人员应主动与老人多交谈,了解老人的心理,及时疏导老人的郁闷,向老人解释病情,指导老人积极配合治疗与护理。对于老人的合理要求应尽量满足,与老人交谈要富有耐心和爱心,让老人保持心情舒畅。

  3、饮食护理

  老人由于缺少活动,使肠蠕动减弱,易引起胃肠胀气,食欲不振,便秘。有的牙齿稀疏脱落,又无假牙,食物不能很好的咀嚼,从而影响消化吸收。因此饮食宜给予营养丰富、易于消化的软食、半流质饮食。适量增加纤维素的摄人,防止便秘。

  (1)、糖尿病患的饮食餐次是少量多餐,并在水果及主食方面做份量控制,以维持适当的血糖。

  (2)、高血压及心肾衰竭的饮食须留意,避免含钠高的食材及烹调,含钠量高的食材:紫菜、海带、胡萝卜、芹菜、面线、油面、盐、酱油、味精等。

  (3)、肥胖和高血脂病患的低油饮食,烹调方式多以清蒸、水煮、清炖为主,避免油炸方式,在煎或炒的制作上,油量也须适量,建议用不沾锅来作菜更适合。

  (4)、牙齿磨损或脱落的老人对食物的咀嚼能力减弱,在饮食上质地要柔软,避免供应油炸物及难咀嚼的食物。

卧床老人便秘怎么办?卧床老人的护理要点

老年久病卧床吃什么比较好,卧病在床的老人饮食

  (5)、鼻饲患者护理时应注意患者有无恶心、呕吐,呕吐物的性状;有无腹痛、腹胀以及其程度和持续时间。每次鼻饲前应了解有无胃潴留并抽吸胃液观察其性状。如有异常应及时送检。对大便应观察其颜色、性状及量,腹泻时要进行常规检查和培养。调整好“三度”,即鼻饲液的浓度、温度及注入速度。一般鼻饲液如米汤以35℃一37℃,其它营养液以40℃~4l℃为宜,过热可致粘膜烫伤,过冷则易致腹泻;初次鼻饲速度宜慢,如发生腹胀、腹泻

  应随时调整“三度”直至患者适应耐受。严格无菌操作,现用现配鼻饲液。

  (6)、便秘者应注意尽量多吃些蔬菜瓜果和粗粮以增加膳食纤维的摄入,促进肠蠕动,防止便秘。每日饮水要充足,食物水加上饮水一般每日应在2500-3000ml,以保证身体需要,不要怕病人大小便而限制病人的食量和水量。

  另外卧床病人长期不能进行活动,钙会从骨骼进入血液中,使患者缺钙造成骨质疏松。同时维生素A的生产也随之减慢。维生素A减步免疫能力就会降低。因此应多吃些富含钙与维生索A的食物,如肝脏、胡萝卜、鱼类、乳类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等以满足机体的需要。

  4、口腔护理

  口腔护理的目的是保持口腔清洁、湿润、预防口腔感染;防止口臭、口垢,促进食欲。长期卧床老人每日三餐后半小时内应协助其刷牙。对于没有牙齿又没有安装假牙的,也应餐后给与漱口。这样不仅口气清新,还可防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养,造成口腔感染。

  (1)、漱口比刷牙更重要。就餐后(或喝牛奶、饮料后)一定要漱口;病重或吞咽困难(中风、脑瘫、口腔内肿瘤术后)等,不能漱口的病人,可在就餐后用饮水的方法代替漱口。漱口的方法是,含一口(大约10ml)温开水用水冲洗牙齿上下及口腔的左右。漱口之后是刷牙,清洁牙齿面上和牙缝内的残留物。刷牙后仍需漱口,目的是将齿面、缝内刷出的残留物通过漱口,清出口腔(彻底清洁牙刷后,牙刷要向上放置保持干燥)。

  (2)、刷牙漱口后应饮一到二口温水,以冲洗咽喉部,目的是将该部位的细菌总数明显减少,细菌稀释后吞咽至胃内由胃酸杀灭。夜间排尿后最好也能饮一到两口温开水,易感老人外出活动时间过久,回家后也应先漱口,再饮1~2口水,目的同上。如遇疾病限制饮水的病人,可利用全日饮水总量控制,分多次、少量饮水,达到清洁口腔、预防呼吸道感染的目的。

  5、预防便秘

  首先应养成良好的排便习惯,定时排便,避免抑制捧便,通过条件反射建立良好的排便习惯。

  其次要合理饮食,提高饮食中纤维索的含量,给病人吃含纤维素多的蔬菜、水果。饮食易消化、清淡.减少辛辣刺激食物的摄入,进餐后可加食新鲜水果、如香蕉、梨等。每天饮水应不少于3000—4000ml。每天早晨空腹喝一杯温开水,能促进病人排便。

  再次要进行适当运动及腹部按摩。鼓励病人进行床上运动,教会病人提肛收腹运动,可有助于肠蠕动,防止便秘发生。也可教病人将手放于右下腹部,顺结肠走向,顺时针方向进行按摩推柔,由慢而快,由轻而重.以刺激结肠蠕动,增加肠内容物流通,利于大便排出,可在晨醒及入睡前进行,每次15分钟,每日1—2次。一旦发生便秘,应在医护人员指导下应用药物,切不要擅自应用泻药,以致造成对泻药的依赖,导致肠蠕动反应降低,使肠道失去张力,自主捧便反射减弱,造成更为严重的便秘。

  6、康复护理

  对患有老年性痴呆的老人,根据老人的文化层次、爱好、习惯、采取个体化康复措施。着重加强记忆,思维能力的训练,如看书,看报,写字等。定时收看老人喜欢的电视节目,对老人的近期遗忘的恢复有一定的效果;对肢体活动有障碍的老人应帮助老人在床上被动运动和按摩,防止肌肉萎缩。

卧床老人便秘怎么办?卧床老人的护理要点

因为疼痛,老人卧床的位置就会比较固定,长期如此会导致接触的主要受力

  二、防止并发症

  老年人机体抵抗力差,长期卧床容易出现各种并发症, 造成病情加重,甚至导致死亡。

  1、防止褥疮的形成

  褥疮又称压疮,压力性溃疡。是由于患者局部组织长期受压,影响血液循环,导致局部皮肤和皮下组织发生持续缺血、缺氧,营养不良致皮肤失去正常功能而引起皮肤破损、溃烂、坏死。

  多发生于无肌肉包裹或肌肉层较薄,缺乏组织保护又经常受压的骨隆突处,如骸尾骨、足踝及足跟、股骨粗隆等。

  因此对于长期卧床的老人要勤翻身,应每2小时协助翻身一次,翻身时动作轻柔,避免拖、拉、推等动作。对受压处皮肤用75%酒精、滑石粉或润滑油进行环形按摩。

  另外应保持皮肤的清洁、干燥、完整;保持床单平整、清洁、干燥、无皱褶、无渣屑;气垫床充气软硬适度,过度充气反而可使皮肤受压增加。

  若皮肤出现褥疮,及时处理疮面,防止褥疮进一步发展。

  2、防止坠积性肺炎

  卧床病人体弱、免疫力减退,呼吸道和肺部的防御功能减退,易发生吸人性、坠积性肺炎。

  应积极指导老人做深呼吸,主动咳嗽。同时轻拍老人背部,以促进痰液排出。根据病情更换卧位姿势,积极治疗呼吸道感染,保证营养及水分的摄人,防止痰液粘稠。

  3、防止静脉血栓的形成

  长期卧床使静脉血液回流减慢,老人血液粘滞度增加,易发生静脉血栓,尤其双下肢多见。

  每天给老人按摩四肢肌肉,活动关节2次,以促进血液循环,同时鼓励老人多做自主运动。注意观察末梢循环,发生异常及时处理。

  4、防止泌尿系统感染

  有的老人卧位时排尿不习惯,再加上膀胱肌无力,易发生尿潴留,继发尿路感染。

  应保证老人每日足够的摄水量,每晚用温水擦洗会阴部,保持会阴部干燥,清洁。

  注意观察老人有无尿频、尿急、尿痛及发热症状,如发现异常,及时就诊,及时按医嘱给与相应的治疗。

  若需要导尿,应严格按照无菌技术操作进行。

 

  长期卧床老人的护理是一项长期、细致而艰辛的工作,需要制定周密的计划,并严格执行。临床实践证明,对于卧床老人只要治疗护理措施得当,就会减轻老人的痛苦,提高他们的生活质量,并有一部分功能可以得到不同程度的康复。

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