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春咳切莫乱医治 春季咳嗽要注意应该这样补

   时值阳春三月,气温回暖,可春季气温不稳定,早晚温差大,空气湿度低且粉尘含量上升,因此,春季正是咳嗽的高发期。孩子呼吸系统发育尚未完全,更易受外界因素影响而患上“春咳”。家长切不可掉以轻心,需提前了解治疗小儿咳嗽的误区和正确方法,为孩子度过“春咳”高发期做准备。

春咳切莫乱医治 春季咳嗽要注意应该这样补

"春咳"高发期到来!4种东西少让孩子碰,教你两招,宝宝不咳嗽

  孩子一咳嗽,家长一贯的想法就是赶紧给孩子吃药再配以食疗,而他们忽略了一个问题:引发孩子咳嗽的原因有很多,比如是有痰咳嗽、干咳,又或是受寒引起的风热咳嗽,病症原因不同,治疗方法也不尽相同。在必要服药治疗的情况下,家长还要谨慎用药。中枢性镇咳药对延脑中枢有抑制作用,部分中枢性镇咳药具有依赖性和上瘾性,易对孩子身体造成伤害。另外,孩子为有痰咳嗽的话,一味止咳还会阻碍孩子排痰,使痰液中的病菌长时间附着在孩子咽喉处,增加继发感染的几率。

  一旦发现孩子咳嗽,父母首先要寻找诱发咳嗽的原因,并选择合适的治疗方式。对于一般的咳嗽,应以祛痰为主,不宜单纯使用镇咳药。只有因胸膜、心包膜等受刺激而引起的频繁剧咳,或痰液不多的频繁干咳,甚至已影响到孩子生活和睡眠时,才能短时间地使用镇咳药。若孩子的咳嗽是由过敏引起的,正确的做法是保证孩子远离过敏原,而不是盲目服用镇咳药。

  对于止咳化痰药物的选择,建议选用不含中枢镇咳成分,不存在成瘾性和依赖性的专为儿童设计的易坦静等药物。针对不同的年龄和体重,易坦静也给出了不同的用量标准,可以有效防止药量不足或用药过量给孩子带来的身体损伤,保证了用药安全。易坦静的配方组成符合儿童呼吸道解剖的生理特点,能迅速解除小儿咳痰、喘等症状。大量的临床应用结果也表明,易坦静对于治疗小儿咳嗽有非常显著的疗效。

  不过提醒各位家长,止咳药一般服3~5天即可。如果过了这个时间,咳嗽仍不见好转,则应尽快到医院就医。

  另外,并不是食疗就是没有任何伤害的。比如,我们比较常用的川贝雪梨,川贝、梨、枇杷露等都是寒凉的食物,而很多孩子咳嗽也是受寒引起的。虽然它们都有清热润肺、化痰止咳的作用,但是在咳嗽初始阶段使用,会让身体寒上加寒。当寒和热交织在一起时,孩子就会咳嗽更严重,持续时间更久。

  春季孩子易有痰、咳嗽,家长切莫掉以轻心,治疗时,应避开治疗误区,辨明病因,避免不正确的护理耽误孩子病情。

  “春咳”季要注意这些

  1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜,这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重,不利于恢复。

  2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道,导致分泌过多黏液,引起管壁收缩,加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。

  3.尽量保持周围空气清新,经常开窗通风。家里有人感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

  4.保证合理的湿度和温度,给孩子提供舒适的室内环境,空气湿度最好维持在45%-75%之间,温度在18℃-25℃之间。

  5.加强锻炼,多进行户外活动,保证睡眠,增强孩子的免疫力。

  6.少带孩子去拥挤的公共场所,减少感染机会。

  7.有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子,家长要及时采取保护措施,如给孩子戴口罩、减少外出等。

  8.气候转变时,及时增减衣物,防止过冷或过热。

  9.感冒流行期间可注射疫苗,减少传染病的发生。

  “春咳"季应该这样补

  1.多喝水

  在这干燥的暮春,提醒你多喝热水的都是真爱你的人。因为不注意补水很容易出现嘴唇干裂、脱皮,皮肤干燥等上火症状,所以水一定要多喝。

  2.清热润燥吃这些

  除了喝水,妈妈们多给孩子吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。

  3.多吃这些防感冒

  天气变化外加气候干燥,给孩子吃一些富含维生素A及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒。如动物肝脏、坚果等。

  4.还别忘了补蛋白质

  进入春天以后,孩子也变得懒洋洋、没精打采的,除了让孩子早睡早起适当运动外,还可以给孩子多吃一点高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。

  “春咳”季,家长们首先要做到不急不躁,科学的预防与护理才是帮助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。只要平时多加留意,孩子都能平安度过“春咳”季。

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