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为什么自己闻不到自己口臭?口腔科专家这么说!

   估计很多人都有跟同事或朋友聊天时遭遇到令人尴尬的情景,那就是对方嘴巴里呼出令人难以忍受的气味,但又碍于情面不好直说,本来愉快的交流变成了折磨。

  还有人认为口臭嚼嚼口香糖就好了,可嚼过之后没什么作用,也有的人每天刷牙好几次,饭后马上漱口,也还被口臭困扰,莫非真的没办法了吗?

  口臭原因有多种

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  山东滨州医学院附属医院口腔科主任医师王青山告诉搜狐健康记者,口臭是指呼吸时呼出令人不愉快的气味,它又分为暂时性口臭和病理性口臭两种:病理性口臭持续数月以上,是许多疾病的一种症状;根据呼气异味的来源,将口臭分为,源自口腔内的口源性口臭和口腔以外的非口源性口臭。

  80%以上的口臭源自口腔,其中近半数是由于舌苔,这是因为舌苔内有丰富的食物残屑和脱落细胞,有利于口腔细菌的生长繁殖和代谢,从而分解产生硫化氢为主的臭味气体。

  口臭第二位的原因是牙周炎。牙周袋内的细菌分解食物残屑和脱落细胞而产生臭味;其他如龋齿、阻生齿、口腔溃疡、口干症、食物嵌塞、不良修复体等也可以引起口臭。

  非口源性口臭主要来源于消化系统疾病、呼吸系统疾病、代谢异常等。邻近器官的疾病如扁桃体炎、鼻炎、咽炎、支气管炎、肺部肿瘤、反流性食管炎、胃炎、晚期胃癌等,其分泌物腐败、发酵产生的臭味可通过口腔呼出,从而发出臭味。再如,糖尿病酮症酸中毒、肾衰竭、肝硬化等疾病,由于代谢异常产生一些臭味物质进入血流,通过肺交流后从呼吸道呼出产生口臭。

  暂时性口臭又叫生理性口臭。例如,晨醒时的口臭主要是由于睡眠时唾液分泌和口舌活动减少,细菌的分解代谢增加而产生臭味,这种情况一般在刷牙或进食后即可消失;吸烟、喝酒、服用某些药物(如甲硝唑)以及吃葱、蒜、萝卜等也可以引起暂时性口臭;饥饿时及月经前后有时也会有口臭的现象。

  值得注意的是,自述有口臭的患者中大约有三分之一未能检测出异味,不是真性口臭,我们称之为假性口臭,甚至是口臭恐惧症,这可能有不同程度的心理因素,

  为什么闻不到自己有口臭?

  王青山主任介绍,口臭不仅是某些疾病的症状之一,又会对患者的心理造成不良影响。因此,一旦发现有口臭就应该找出病因,及时治疗,这样既阻止了病变的发展,又消除了口臭。

  不过,有些口臭的人闻不到自己的味道是何原因?王青山解释说,一般情况下,臭味是通过口腔呼出来的,而口腔呼出的气体很少能被自己的鼻腔吸进去,所以平时自己是闻不到口中的气味的。自测口臭最有效的方法是用手罩住口鼻,口呼气后立刻用鼻吸气,这样就可检测出有无臭味。

  消灭口臭应该怎么办?

  口臭是可以预防和治愈的。由于口臭原因的多样性,解决办法也不同。

  王青山进一步介绍,口源性口臭的病原是细菌,减少口腔内细菌的附着和繁殖代谢是防治口臭的关键,只要做到以下几点,就能跟烦人的口臭说再见。

  1.加强口腔卫生

  正确刷牙、漱口,使用牙线、刮刷舌苔,减少细菌和食物残留。

  2.定期查治

  建议每年做1-2次口腔检查,发现问题及时治疗,如洁治、龋齿充填。

  3.减少菌量

  使用消毒防腐漱口药物可减少口腔细菌数量,从而减轻口臭,常用药物有氯己定、西吡氯胺等。

  4.治疗相关疾病

  及时治疗引起口臭的相关疾病,如牙周炎、扁桃体炎、胃炎等。

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